上臂肌肉紧张睡觉时不能放松怎么回事

答：

睡觉的时候肌肉不能够放松，要考虑是不是因为自己人比较紧张，所以说导致了全身的肌肉有这种不能够松懈的状态，还是要从根本上解决问题，学会劳逸结合放松，有时候可能长期的紧张导致了，这种肌肉紧张的状态一时半刻不能够缓解，所以说还是要试着舒展眉头，学会放松，应该是可以得到改善的。

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