得幻听对自己变得没有信心怎么办

答：

如果说已经影响到了自己的正常生活，变得没有信心的这个情况，最好还是要到医院去接受一些正规的检查和治疗是比较好的，很多的疾病只有及早的进行治疗，才能够得到控制和防止进一步的恶化和发展，平时的时候要是有规律的生活饮食方式，要定期的检查身体，要多锻炼提高自身的身体素质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。