50岁男性总是心情烦躁易哭经常发脾气是怎么回事

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生活上和工作上带来的压力较大,导致自身受到负面情绪的影响,只能通过大喊大叫才可以得到发泄和释放,平时时间要是宽松,建议你多做户外运动,呼吸新鲜空气,要放松和放空自己,每天要保持微笑对待一个人或一件事,多听一些高兴的事情,养成良好的生活态度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科