余光恐惧症不能吃什么

答：

通常余光恐惧症患者是与饮食无关的，可以适度的禁食辛辣，因为辛辣可能会有一定的刺激性，但是通常情况下也没有特殊的要求。余光恐惧症主要是一种心理问题，这个更重要的是进行专业的心理疏导治疗，平时应该注意加强自信，多鼓励一下自己，并且尝试接纳这种余光不舒服的感受。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。