眉毛脱落和失眠

答：

这有可能是因为精神压力比较大，或者是身体比较疲劳而造成的，这时候就需要适当的缓解压力，多参加一些户外运动，能够有效缓解症状，并且在晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶，也有助于促进睡眠。但如果失眠的症状比较严重，已经出现记忆力减退，精神不振等现象，那么就需要口服一些促进睡眠的药物来进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。