经期抑郁症怎么治疗

答：

在月经期间抑郁症的这个情况，那么首先要考虑在来月经期间女性本身就容易情绪低落，而且身体素质比较低下，这时候一定要在饮食方面做到营养全面均衡，荤素搭配好，好好的休息，注意身体的调理，其次要保持一个乐观积极向上的态度，要养成有规律的生活饮食方式转移注意力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。