月经前几天晚上会做噩梦是怎么回事的

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来大姨妈前出现做噩梦的现象主要是因为这段时间激素水平发生变化,也有可能是植物神经紊乱造成的,所以必须要学会放松心情,保持平和的心态,多吃新鲜的水果和蔬菜,通过做自己喜欢的事情来转移注意力,或者服用养心安神的药物来缓解。如果长期出现此种现象,建议去医院就诊。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科