得忧郁症怎么办

答：

忧郁症是目前发病率比较高的精神心理疾病，对于这种疾病的治疗，包括药物治疗和心理治疗，药物治疗主要就是使用抗抑郁的药物，如果是轻度的抑郁症患者，通常可以使用心理治疗的方式来进行治疗，平时建议患者一定要放松心情，多去室外进行活动，多和朋友交流。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。