早醒失眠是怎么回事

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早醒失眠可能是神经衰弱,植物神经功能紊乱所致的。可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B,也可以做针灸、头部按摩等传统治疗,作息要和规律作息结合起来,少用手机电脑,熬夜。建议平时保持头脑冷静,少生气,少操心工作或生活中的琐事,睡前泡脚。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科