晚上失眠怎么办

答：

建议患者可以选择服用镇静助眠的药物进行治疗，失眠是一种比较常见的疾病，可能是由于精神压力过大引起的，严重的情况下，会影响患者的正常工作和生活，平时也可以综合物理的方式去改善夜晚睡眠时，要保持室内的安静和黑暗，并且用热水泡脚，促进血液循环，增加睡眠质量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。