强迫症顺其自然

答：

有强迫症还是建议自己从心里做一个心理建设，慢慢的纠正自己的这种习惯。轻度的强迫症在生活中自我调节就可以，现在有很多方法可以达到很好的治疗效果比如音乐疗法、森田疗法、神动力学疗法等，强迫症比较严重的时候，还是建议去心理诊所找专门的心理医生进行干预。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。