精神抑郁症的治疗

答：

抑郁症主要是以心理治疗为主，因为抑郁症这种疾病主要是因为精神上受到巨大刺激和长期精神压力过大导致的，所以需要调整患者的精神状态和想法。但是如果抑郁症的病情较为严重，就必须通过服用抗抑郁的药物来缓解不良情绪。平时要学会自我调节，多做自己喜欢的事情转移注意力。

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