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答:
要缓解强迫症,那么在平时的时候还是要进行一些相关的治疗是比较好的,因为强迫症患者一般都会有强迫的思维,强迫的行为方式,所以说这个要根据个人的具体情况来决定的。自己心理方面的暗示是不能够起到治疗作用的,还是要在临床医生的指导下使用相关的药物或者是心理方面的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
精神心理科