注意力不集中，思想多我是得抑郁症吗？

答：

出现这种现象有可能是抑郁症引起的，但是也有可能跟最近一段时间身体比较疲劳，有一定的关系，建议可以先从生活方面适当的进行调整，平时注意提高睡眠质量，保证充足的睡眠，每天适当的进行一些运动锻炼，如果慢慢缓解的话，一般没有太大的问题，但是如果还是有这种现象，建议就医。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。