精神不好怎么回事？

答：

首先要是否考虑是因为自己不良的生活习惯造成的。现在很多人玩手机玩到很晚，造成睡眠不足。第二天上班消耗脑力和体力，造成人完全没有精神。这种情况可以改善自己的生活作息得到缓解。另外血压过低时也会引起浑身乏力、没有精神、容易犯困的症状。可以到医院进行检测血压情况，以免延误病情。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。