用百艺舒停了二片安定后，还怎么服用？

答：

根据你的情况，你可以考虑减少一段时间的白银量，养成按时睡觉的习惯，睡觉前用热水浸泡你的脚，喝一点牛奶帮助你入睡。你可以喝一杯牛奶，听音乐，洗个热水澡，或者用温水浸泡你的脚，然后按摩你的脚。伸展运动是促进睡眠的好方法。同时，你应该避免激烈的活动或令人兴奋的事情，少喝水。晚餐不应该太饱。我希望我的回答会对你有所帮助。我祝你早日康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。