激动或紧张时会发抖是什么病情如何治疗?

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答:

有很多人会出现这种情况,一紧张就会手发抖,这种现象是很常见的。由于是紧张引起的,所以要找寻缓解紧张的方法。您可以通过深呼吸或者想象自己在一个极其舒适的环境中来使自己的身心放松下来。平时可以多和一些朋友参加户外娱乐活动,多健身。这些都是有助于你恢复健康的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科