说句心理话。抑郁症的我该怎么办？

答：

建议抑郁症的患者一定要对自身的病情引起充分的重视，抓紧时间到正规医院的心理科接受系统的药物治疗以及心理辅导治疗，否则时间长了是容易危害患者身体健康的，而且可能会诱发其他的心理疾病，抑郁症属于比较常见的精神类疾病，如果积极治疗的话还是能够康复的，建议放平心态。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。