精神很差该怎么办？

答：

这种情况要排查一下它的原因是什么，是由于压力太大所造成的，还是由于平时身体太过劳累所导致的，如果睡眠不足的话就会导致精神差，这种情况出现了，必要的时候可以采取一些药物辅助性的进行睡觉，这样晚上休息充足了，第2天精神也会更加的充沛一些，如果是心理因素所导致的，要找专业的人员调解一下。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。