精神欠佳是为什么？

答：

出现这种症状主要是由于工作压力过大，或者是平时休息不足等原因导致的，另外也可能是由于饮食不良导致的，所以建议患者在平时应该及时为自己舒缓压力，并且保持充足的休息，避免孤独的熬夜，在饮食上多吃营养丰富的食物，另外建议患者还可以到医院进行体格检查，排除疾病的可能。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。