焦虑不能很快乐怎么办？

答：

焦虑症是一种精神方面的疾病，导致焦虑症发生的原因多数和精神压力有直接的关系，如果工作中的压力或者是生活中的压力比较大的情况下容易患有焦虑症。所以建议要调整个人压力，将压力合理释放，要多参加正能量的积极的聚会，还需要在必要的时候服用抗焦虑类的药物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。