经常发火是怎么回事？

答：

经常发脾气，通常是日常的生活中积压了非常多的委屈或者是负面情绪导致的，日常的生活中应该注意自己情绪调整，如果有一些让自己不舒服的小事情，也尽量尝试着多沟通，另外，每天都应该留有一些个人的时间去发展和培养一些爱好活动，平时也要每天都运动运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。