我母亲严重失眠怎么办？

答：

引起失眠的原因和多种因素都相关，像精神压力比较大，或者是生活中的琐碎事情比较多，都有可能会出现失眠的情况，这是一种心理方面的问题，所以需要通过心理开解以及压力排解的方式来进行治疗，在每天睡前可以喝一杯热牛奶，应该也会有助睡眠的功效，同时要保证心情的舒畅性。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。