我有社交恐怖,又不敢去医院,咋办啊?

4 查阅
问题详情:我有社交恐怖,又不敢去医院,咋办啊?

答:

你还是要进行一下客服,最好还是要家人陪伴着去医院可能你的这种紧张会得到一些消除,其实很多人可能都会有这种现象,不要太紧张,也不要过于的忧虑,其实并没有你想象中的那么可怕,还是要提高一下自我的这种心理的承受能力,要多去参加一些户外的运动或者是公共的活动。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科