胃不舒服，身体乏累，心烦，失眠，是什么情况？

答：

如果长时间饮食不规律或者是身体免疫力下降的话，有可能会出现这种情况，可以适当的锻炼一下身体，通过对身体的锻炼能够提高自身的免疫能力，增强身体的体质，这样对于改善身体的情况有一定的帮助。平时可以多吃一些比较容易消化吸收的蔬菜和水果，尽量也能够帮助调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。