怎样治疗和更好的保护肝

答：

可以服用一些保肝类的药物进行治疗和调理，平时要注意饮食的调理，不要吃过油腻的食物，千万不要抽烟喝酒，也不要吃生冷辛辣具有刺激性的食物，饮食要以清淡、易消化为主，多进行一些体育锻炼，提高自身的免疫力和抵抗力，注意休息，避免过度劳累，保持一个良好的精神状态。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。