总胆红素直接胆红素间接胆红素均高一点点怎么解决

答：

这是轻度的黄疸的表现了，需要找到原因的，如果是长时间喝酒引起的，戒酒后一般恢复正常的，如果不知道原因就要做进一步的检查，找到黄疸的原因的，如果知道原因了，远离不良因素就会好转的，不能吃辛辣和肥腻的食物，要远离一些不良的诱发因素。不要吃辛辣和油腻的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。