肝郁气滞怎么治疗

答：

可以进行药物调理、饮食疗法、运动治疗、心理调理、音乐疗法等，平时要保持一个良好的精神状态，不要给自己施加太大的精神压力，适当的放松心情，多进行一些户外运动，转移注意力，提高机体的免疫力和抵抗力，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食要以清淡、易消化为主。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。