大腹便便怎么办？

答：

你好，根据你提供的信息，你说每次在吃完饭之后肚子胀，是不是你吃饭吃的太凉，然后在吃完饭之后又不注意活动，所以出现了肠胀气的现象。另外是不是吃的东西，有过多产气的食物，最近段时间你要注意，吃完饭之后多走动走动，这样可以促进肠蠕动，减少胀气的症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。