经常中暑是什么原因怎么调理

答：

经常中暑主要还是自身体质虚弱，抵抗力不足等，会频繁引起体温中枢形成障碍，当处在高热环境下，易引起中暑。像日常缺乏有效活动、自身肌肉不足、体格虚胖、贫血以及一些儿童、老年患者，都是中暑高发人群。

可通过加强体质锻练，强健体质，使自身体脂率控制在合理范围内。需高温环境下活动、工作，要饮用充足的水分，做好一些基础的防暑工作，通常会避免这种情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。