一天喝4升水会水中毒

答：

一般适当的喝水是不会出现水中毒，喝水以后及时排尿，不要大量一次性喝水就不会出现中毒。

喝多少水引起中毒主要与肾脏的排泄功能有关，由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨胀，引起脱水低钠症，导致头晕眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。