总是头晕恶心怀疑自己是不是水中毒了

答：

喝了大量的水，出现头晕恶心，有可能是水中毒的原因，对于这种现象必须要及时的进行水电解质的检查，同时也需要注意观察血压是否正常，需要注意不要再继续喝水，同时也需要注意口服利尿药来改善，注意适当的运动，但是不能过度疲劳，水中毒以后可以通过利尿来进行改善。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。