拉肚子脱水了怎么办

答：

可以适当的选择使用一些止泻类的药物，平时一定要多补充身体的水分，多喝水，饮食上尽量多吃一些清淡的食物，少吃一些油腻的食物，也不建议吃一些辛辣刺激性的食物，出现腹泻，有可能是因为肠道菌群失衡，有可能是因为肠胃炎症出现的情况，可以选择使用些益生菌调理一下肠道。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。