哪些食物属于高热食物会使人发胖

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答:

生活中的高热量食物是比较多的,比如一些快餐类的食物,尤其是油炸的食物,不仅含有高热量,而且还失去了食物的营养价值,比如汉堡薯条,油条,炸鸡排等等。另外高热量的食物还包括腌制的食物以及烧烤。另外还有一些糖分比较高的食物热量也是非常高的,要注意摄入量。

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