如何预防感冒中暑头疼

答：

预防感冒主要使自己有强健的体魄，还有一定的调养方法，平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。