夜里睡觉牙关紧咬是啥原因

答：

每个人睡觉的时候都会有一些生活习惯，如果没有出现磨牙的表现，那么就不需要进行特殊的治疗。牙齿紧咬可能是由于大脑长时间处于高度兴奋的作用，牙齿就会出现闭合的情况，一般情况下不需要进行特殊的治疗。在睡觉前可以听听轻音乐，喝杯热牛奶能够有效地促进深度睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。