围产期下奶药方

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围产期下奶药方

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豆腐猪蹄爪菇汤
[组成]豆腐5块 猪前脚1只 香菇25克 丝瓜250克
[制法]猪脚去毛甲,切块先煎,待猪脚将熟,加香菇、丝瓜、豆腐。再炖至猪脚烂熟,调味即可。
[服法]食用。1~2日内吃完。
[功用]养血通乳,降脂防癌。
[主治]产后乳汁不足

猪蹄花生墨鱼汤
[原料] 猪蹄2只,墨鱼干50克,花生50克。
[制法] 将猪蹄去毛、爪,切开洗净;墨鱼干用碱水发好,清水漂洗干净待用;将猪蹄、发好的墨鱼、花生米加水适量,熬汤,熬至肉烂汤香,加食盐调味即成。
[服法] 喝汤吃猪蹄,墨鱼,随量食用。
[功效] 滋阴养血,补血通乳。
[适应范围] 气血虚弱型产后缺乳。
[方解] 猪蹄能补血通乳;花生能养血补血,补脾止血;墨鱼味咸性平,能养血滋阴,为妇女保健养生佳品。李时珍认为墨鱼益气强志。益人,通月经。日常食之可补肝肾,益精血,调经带,利胎产,最适妇女。此方有滋阴养血,补血通乳的功效,适用于气血虚弱型产后缺乳患者。

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精血