中暑了怎么恢复的快

答：

中暑之后，首先应该把患者抬到阴凉的地方，或者是给他喝一些水，进行物理降温都有助于降低体表的温度，对于特别严重的中暑也应该给他喝一些治疗中暑的口服液。天气炎热的时候尽量不要外出，而且也不要长时间在炎热的环境中负重劳动，夏天的时候多喝一些绿豆汤，多吃一些水果，有助于防中暑。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。