熬夜会不会很容易睡觉猝死?

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答:

肯定会呀,熬夜会引起很多疾病的发生,可能会引起心血管疾病的,也会引起大脑的一些损伤等等,所以尽量不要熬夜。平时要早睡早起,多参加一些活动多运动,工作要合理的安排时间,要劳逸结合。饮食上也要清淡饮食,多吃一些富含维生素的当季的瓜果蔬菜,注重养生。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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