脚后跟底及脚后跟里侧常有针刺痛

答：

你好，根据你说的症状，应该是腰椎间盘突出压迫神经造成的脚底疼痛，与腰部外伤和慢性劳损有很大的关系。对于你现在的情况，可以采取腰部热敷，针灸，封闭等方法进行治疗，配合服用维生素b1等药物治疗，你要避免剧烈运动，适当进行腰背部的伸展锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。