假性近视如何办?急!!

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假性近视如何办?急!!

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除了用药物之外,可服用下列药膳食疗辅助,对防治近视眼有积极作用。同时一定要注意养成良好的用眼习惯,姿势端正,眼与读物距离保持25—30厘米,不在乘车、走路或卧床情况下看书,用眼1小时后应休息10分钟左右并远眺,使调节得以松弛。

羊肝粥(《本草纲目》)
组成:羊肝60克,白米60克。
用法:先煮米成粥,将熟时把羊肝切碎放入,煮熟调匀,每次适量,清晨食用。隔日1剂。
功效:补肝明目.
用途:凡患眼疾者,均可辅食此粥,

芝麻粥:
组成和用法:芝麻50克,粳米100克。先将芝麻炒熟后,拌入粳米粥内同食。
功效及用途:润肺、养肝、益精。

枸杞粥,   
组成和用法:取枸杞50克,粳米100克,同煮成粥,早、晚随量食用。
功效及用途:滋补肝肾,明目。

决明子粥
组成和用法:决明子10克(中药店有售),大米60克,冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即成。
功效及用途:清肝、明目。




以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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