我昨天在外面干活，可能中暑了头晕没劲怎么办？

答：

可饮用含盐的清凉饮料、茶水绿豆汤等。中暑患者应脱离高温环境转移到阴凉通风处休息，头部抬高，松解衣扣以起到降温又补充血容量的作用，用电扇吹风散热，防止中暑之后再感冒，放置冰袋并用冷水或30％的酒精擦浴，直到皮肤发红，清醒后给患者喝些凉开水来补充水分。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。