ob蛋白瘦身素

答：

这种东西吃多了也是会伤身体的，如果身体素质比较好，可以少吃一些来辅助进行减肥，但是不建议长期的使用，长期食用之后会打乱身体的各项机能，容易出现一些失眠、腹泻等情况。平时还是建议采用运动减肥为主的方法，效果和安全可靠，再配合一下饮食控制就可以。

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