蒂芬妮左旋肉碱效果

答：

蒂芬妮左旋肉碱效果也是比较好的，可以有效的帮助减肥，可以帮助把脂肪转换成肌肉，但是也是需要搭配体育锻炼的，单纯的依靠药物见效比较慢，效果也并不是很理想，平时可以经常外出跑步，跳绳，游泳等等，同时也要注意控制一下自己的饮食，过于油腻，高脂肪的食物少吃或者是不吃。

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