swisse胶原蛋白片什么时候吃最好

答：

建议如果说比较在意的情况下，可以按照使用说明书来使用是比较好的，在饭前吃或者饭后吃，根据个人的饮食习惯来决定，这个并没有什么太大的影响，只是每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏不一样，而且在饮食方面也要注意，一定要少吃一些辛辣油腻刺激的食物，还是要做到有规律的生活方式。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。