孕妇肚皮厚怎么减肚子
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答:
说明皮下脂肪比较厚,需要经常锻炼才可以达到减少肚子部位脂肪的目的,所以在吃完饭以后孕妇不要马上坐下,需要先在地上走动10分钟或者20分钟左右,这样可以有效的将食物消化,不会使食物转化为脂肪堆积在肚皮处,还要多喝温开水,合理的调节饮食结构,在保证营养均衡的同时尽量控制好体重。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。