怎么瘦大腿主要是内侧根部

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想要瘦大腿,可以通过锻炼的方式。比如动感单车,跑步,登山,游泳,跳绳,深蹲都可以达到锻炼大腿肌肉的目的。另外,如果想要快速瘦大腿,可以通过大腿环吸的方式,可以立竿见影的效果。但是吸脂手术以后,恢复期比较长,需要大概一个月以后才可以正常生活。

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