瘦腿的最快方法

答：

瘦腿的一个简单方法是每天踮起脚尖5分钟，这样可以收紧腿部肌肉，让你的腿更漂亮。或者更简单，多穿点高跟鞋，这样可以瘦腿，让女性挺胸抬头，线条更有力。然后你可以倾斜你的整条腿，双手放在身体两侧立正，弯曲膝盖，用手触摸脚趾。当你开始做的时候，你应该瞄准在10秒内做三次，习惯之后，你可以再加速。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。