怎样改善肤色暗沉

答：

肤色暗沉的这个情况可能和自己的皮肤特点或者是平时的皮肤护理不到位有着一定的关系，所以说还是要调整一下自己的心态，要选择一些适合的护肤品，平时的时候做好防晒的措施，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，这些都是有着一定的作用的，而且要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。