双下巴怎么瘦

答：

双下巴可以多做一些颈部运动，让我颈部皮肤达到紧致，也可以适当的配合按摩手法让双下巴消失，平时注意不要长时间低头，长时间低头容易让颈部脂肪堆积层双下巴，平时也可以适当的控制饮食，少吃高，热量高脂肪的食物，也可以选用一些紧致皮肤的颈部面膜，每天晚上敷一下。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。